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O Meu Treinador

Joana Bértholo

4.28/5 (180 ratings)

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Madrugar, treinar, suportar as dores musculares, testar e superar limites, treinar mais e mais, para, talvez um dia, subir ao pódio. Quando os melhores desportistas portugueses competem a nível internacional, carregam nos ombros as expectativas de todos e, no entanto, poucos conhecem as exigências do seu quotidiano e o avesso das suas glórias.

A partir das memórias de uma ex-atleta de natação e triatlo, este livro retrata experiências comuns, positivas e negativas, aos desportistas de alta competição, dos anos 1990 até hoje. O eixo destas vivências é o treinador, que dita tarefas, tempos e objetivos, numa relação formativa, por vezes também destrutiva, que visa a auto -superação e, sempre, o máximo de rendimento e ambição.

Format:: Paperback

Pages:: 104 pages

Publication:: 2023

Publisher:: Fundação Francisco Manuel dos Santos

Edition:

Language:: por

ISBN10:: 9899118850

ISBN13:: 9789899118850

kindle Asin:: B0CJ8DS3TT

O Meu Treinador

Joana Bértholo

4.28/5 (180 ratings)

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Madrugar, treinar, suportar as dores musculares, testar e superar limites, treinar mais e mais, para, talvez um dia, subir ao pódio. Quando os melhores desportistas portugueses competem a nível internacional, carregam nos ombros as expectativas de todos e, no entanto, poucos conhecem as exigências do seu quotidiano e o avesso das suas glórias.

A partir das memórias de uma ex-atleta de natação e triatlo, este livro retrata experiências comuns, positivas e negativas, aos desportistas de alta competição, dos anos 1990 até hoje. O eixo destas vivências é o treinador, que dita tarefas, tempos e objetivos, numa relação formativa, por vezes também destrutiva, que visa a auto -superação e, sempre, o máximo de rendimento e ambição.

Format:: Paperback

Pages:: 104 pages

Publication:: 2023

Publisher:: Fundação Francisco Manuel dos Santos

Edition:

Language:: por

ISBN10:: 9899118850

ISBN13:: 9789899118850

kindle Asin:: B0CJ8DS3TT

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