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L'Estime de Soi: S'Aimer Pour Mieux Vivre Avec Les Autres

Christophe André

3.80/5 (207 ratings)

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Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi.
Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent pas une mauvaise estime de soi.

Pour autant, rien n'est irrémédiable.
Comment se construit l'estime de soi et comment se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et, surtout, que faire ?

Ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel et vous propose des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec vous-même... et avec les autres.

Format:

Pages:: pages

Publication:

Publisher:

Edition:: Éditions Odile Jacob

Language:

ISBN10:: 2738106897

ISBN13:: 9782738106896

kindle Asin:: 2738106897

L'Estime de Soi: S'Aimer Pour Mieux Vivre Avec Les Autres

Christophe André

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Croire en soi, s'aimer soi-même, avoir confiance en soi, autant de facettes d'une des dimensions fondamentales de notre personnalité : l'estime de soi.
Avoir des difficultés à communiquer, se sentir mal dans sa peau : bien des tracas quotidiens s'expliquent pas une mauvaise estime de soi.

Pour autant, rien n'est irrémédiable.
Comment se construit l'estime de soi et comment se développe-t-elle ? Quels sont les grands problèmes ? Comment évaluer son estime de soi ? Et, surtout, que faire ?

Ce livre vous permet d'établir votre bilan personnel et vous propose des solutions concrètes pour vivre en meilleure harmonie avec vous-même... et avec les autres.

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Pages:: pages

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Edition:: Éditions Odile Jacob

Language:

ISBN10:: 2738106897

ISBN13:: 9782738106896

kindle Asin:: 2738106897

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