Read Droga do siebie. O poczuciu wartości By Ewa Woydyłło Full Books Online in HD Quality

Książka popularnej i cenionej psycholożki, która w swojej pracy pomogła tysiącom kobiet.

Z niskim poczuciem wartości zmaga się wielu ludzi, ale częściej kobiety. Przytłoczone trudnymi doświadczeniami, codziennością i patriarchalną kulturą nie mogą doświadczyć samoakceptacji, sprawczości i wiary we własne możliwości. Bywa, że prowadzi to do przyjęcia roli ofiary czy obwiniania całego świata za swoje niepowodzenia.

Ewa Woydyłło zaprasza do uważnej, czułej, a jednocześnie konkretnej i energetyzującej podróży w głąb siebie w poszukiwaniu poczucia wartości. Droga, którą proponuje, zaczyna się od dokładnego przyjrzenia się temu, co myślmy, mówimy i robimy. Pozwala to wychwycić szkodliwe schematy, które budują kompleks niższości i blokują wzrastanie. Demontaż tych mechanizmów i zastąpienie ich nowymi, konstruktywnymi, pozwala zyskać wewnętrzną siłę, pewność i spokój.

Życie to droga. Znajdujesz się w miejscu, do którego doszłaś.

Nie zatrzymuj się, zmierzaj tam, dokąd pragniesz dojść.

Nie wszystko musi ci się udać. Niewykonalne cele zmieniaj na wykonalne.

Zaakceptuj rzeczy, nad którymi nie masz kontroli.

Przebaczaj winowajcom, w tym także sobie.

Rozmyślaj, analizuj, ale nie rozpamiętuj swoich żałości.

Smutek nie jest zabroniony, ale jeżeli ci z nim źle, to poszukaj pomocy.

Źródło poczucia wartości kryje się w tym, co myślisz, mówisz i robisz.

Subscribe to Read | $0.00

Subscribe to Read | $0.00

Droga do siebie. O poczuciu wartości

Droga do siebie. O poczuciu wartości

More Books

Czuła przewodniczka. Kobieca droga do siebie

Natalia de Barbaro

Bezkarny

Remigiusz Mróz

Najgorsze randki świata i kilka udanych

Agata Romaniuk

Światłoczułość

Jakub Jarno

Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie

Agnieszka Kozak

Nocami krzyczą sarny

Katarzyna Zyskowska

Zadzwoń, jak dojedziesz

Jakub Bączykowski

Alchemia. Powieść biograficzna o Marii Skłodowskiej-Curie

Katarzyna Zyskowska

Przędza. W poszukiwaniu wewnętrznej wolności

Natalia de Barbaro

Osada

Michał Śmielak

Znachor

Tadeusz Dołęga-Mostowicz

Przebudzone. Droga do świadomego życia

Małgorzata Ohme