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Raus aus Schema F: Das innere Kind verstehen, Verhaltensmuster ändern und neue Wege gehen

Gitta Jacob

4.13/5 (82 ratings)

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Verunsichert. Bockig. Auf dem Rückzug. Wir alle haben Denk- und Verhaltensweisen, die uns stören oder gar schaden. Wenn wir im Leben immer wieder in dieselben Fallen tappen, liegt das daran, dass wir unbewussten Mustern folgen: dem ängstlichen oder zornigen Kind in uns – oder dem strengen Richter, der mit Strafen und Liebesentzug droht.
Die Psychotherapeutin Gitta Jacob zeigt, dass es auch anders geht: Zahlreiche Übungen und Impulse helfen, sich von Ängsten und Zwängen zu befreien, um dauerhaft Souveränität und inneren Frieden zu finden. Und endlich neue Wege zu gehen.

Format:: Kindle Edition

Pages:: 281 pages

Publication:

Publisher:

Edition:

Language:: ger

ISBN10:: 3407866151

ISBN13:

kindle Asin:: B0828PLZXS

Raus aus Schema F: Das innere Kind verstehen, Verhaltensmuster ändern und neue Wege gehen

Gitta Jacob

4.13/5 (82 ratings)

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Verunsichert. Bockig. Auf dem Rückzug. Wir alle haben Denk- und Verhaltensweisen, die uns stören oder gar schaden. Wenn wir im Leben immer wieder in dieselben Fallen tappen, liegt das daran, dass wir unbewussten Mustern folgen: dem ängstlichen oder zornigen Kind in uns – oder dem strengen Richter, der mit Strafen und Liebesentzug droht.
Die Psychotherapeutin Gitta Jacob zeigt, dass es auch anders geht: Zahlreiche Übungen und Impulse helfen, sich von Ängsten und Zwängen zu befreien, um dauerhaft Souveränität und inneren Frieden zu finden. Und endlich neue Wege zu gehen.

Format:: Kindle Edition

Pages:: 281 pages

Publication:

Publisher:

Edition:

Language:: ger

ISBN10:: 3407866151

ISBN13:

kindle Asin:: B0828PLZXS

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