Read Anywhere and on Any Device!

Subscribe to Read | $0.00

Join today and start reading your favorite books for Free!

Create Free Account

Fit zwanger !

Esther van Diepen

3.04/5 (18 ratings)

Read Now Download Now

In Fit zwanger! vind je praktische work-outschema's en oefeningen, informatie over gezonde voeding, lekkere recepten en fijne ontspanningstips. Zo zorg je zelf voor een fitte en energieke zwangerschap en ben je na de bevalling snel weer in vorm. Leg al je plannen en belangrijke sport- en zwangerschapsmomenten vast in de weekagenda aan het einde van elk trimester. Mom in Balance inspireert vrouwen om het beste uit zichzelf te halen! Met oefeningen, tips en recepten helpen wij vrouwen bij een gezonde en actieve levensstijl. Dit geeft de energie die nodig is om een goede balans te vinden tussen jezelf, werk en het gezin. Mom in Balance heeft de afgelopen tien jaar al duizenden vrouwen begeleid tijdens hun zwangerschap. In dit boek is al die ervaring verwerkt, aangevuld met wetenschappelijk onderzoek en de input van vooraanstaande professionals. Esther van Diepen is oprichtster van Mom in Balance, moeder van vier kinderen, trainer, life coach en fanatiek sporter.

Format:: Hardcover

Pages:: 184 pages

Publication:: 2017

Publisher:: Kosmos Uitgeverij

Edition:

Language:: nl

ISBN10:: 9021564394

ISBN13:: 9789021564395

kindle Asin:: B01MRZ28Z3

Fit zwanger !

Esther van Diepen

3.04/5 (18 ratings)

Read Download

In Fit zwanger! vind je praktische work-outschema's en oefeningen, informatie over gezonde voeding, lekkere recepten en fijne ontspanningstips. Zo zorg je zelf voor een fitte en energieke zwangerschap en ben je na de bevalling snel weer in vorm. Leg al je plannen en belangrijke sport- en zwangerschapsmomenten vast in de weekagenda aan het einde van elk trimester. Mom in Balance inspireert vrouwen om het beste uit zichzelf te halen! Met oefeningen, tips en recepten helpen wij vrouwen bij een gezonde en actieve levensstijl. Dit geeft de energie die nodig is om een goede balans te vinden tussen jezelf, werk en het gezin. Mom in Balance heeft de afgelopen tien jaar al duizenden vrouwen begeleid tijdens hun zwangerschap. In dit boek is al die ervaring verwerkt, aangevuld met wetenschappelijk onderzoek en de input van vooraanstaande professionals. Esther van Diepen is oprichtster van Mom in Balance, moeder van vier kinderen, trainer, life coach en fanatiek sporter.

Format:: Hardcover

Pages:: 184 pages

Publication:: 2017

Publisher:: Kosmos Uitgeverij

Edition:

Language:: nl

ISBN10:: 9021564394

ISBN13:: 9789021564395

kindle Asin:: B01MRZ28Z3

More Books

HypnoBirthing: The Mongan Method

Marie F. Mongan

Mamamorfose

Renske de Greef

De verwarde cavia: Terug op kantoor

Paulien Cornelisse

Mama worden - Alles wat je moet weten over de zwangerschap en de bevalling

Bernard Spitz

Nighttime Parenting: How to Get Your Baby and Child to Sleep

William Sears

We hebben het over je gehad

Stéphanie Hoogenberk

Stiekem jarig

Sylvia Witteman

De melkfabriek

Sofie van den Enk

How about mom

Anna Jacobs

Luister

Sacha Bronwasser

Hunt, Gather, Parent: What Ancient Cultures Can Teach Us About the Lost Art of Raising Happy, Helpful Little Humans

Michaeleen Doucleff

Hallo witte mensen

Anousha Nzume