Read Anywhere and on Any Device!

Subscribe to Read | $0.00

Join today and start reading your favorite books for Free!

Create Free Account

Quick and Easy Sign Up!

It takes less then 1 minute to sign up, then you can enjoy Unlimited eBooks.

Sign Up Browse

Read Anywhere and on Any Device!

  • Download on iOS
  • Download on Android
  • Download on iOS

Raskas askel

Matti Riekki
3.12/5 (100 ratings)
Read Now Download Now
Kertomus juoksijan synnystä

Ensimmäinen rehellinen kirja juoksemisesta

Raskas askel on raadollisen rehellinen juoksuopas. Kirja kertoo kaunistelematta, miten raskasta on aloittaa juokseminen nollasta – ja miten huikean hienolta tuntuu, kun juoksu alkaa puurtamisen jälkeen kulkea.

Juoksija löytyy kaivamalla jokaisesta, oli lähtötilanne mikä tahansa. Raskas askel opastaa rapakuntoisen lenkkipolulle ja tarjoaa kokeneelle maratoonarille vertaistukea. Omakohtaiset anekdootit ja monipuoliset ohjeet muistuttavat, että tavoitteet saavutetaan vain maltilla ja treeniohjelmankin aikana pitää osata nauttia elämästä.

”En tarjoa totuuksia, vain kantapään kautta ja kiviä vilisevin tossuin haalittua kokemusta.”
Format:
ebook
Pages:
109 pages
Publication:
2017
Publisher:
Like
Edition:
Language:
fin
ISBN10:
9520116834
ISBN13:
9789520116835
kindle Asin:
9520116834

Raskas askel

Matti Riekki
3.12/5 (100 ratings)
Read Download
Kertomus juoksijan synnystä

Ensimmäinen rehellinen kirja juoksemisesta

Raskas askel on raadollisen rehellinen juoksuopas. Kirja kertoo kaunistelematta, miten raskasta on aloittaa juokseminen nollasta – ja miten huikean hienolta tuntuu, kun juoksu alkaa puurtamisen jälkeen kulkea.

Juoksija löytyy kaivamalla jokaisesta, oli lähtötilanne mikä tahansa. Raskas askel opastaa rapakuntoisen lenkkipolulle ja tarjoaa kokeneelle maratoonarille vertaistukea. Omakohtaiset anekdootit ja monipuoliset ohjeet muistuttavat, että tavoitteet saavutetaan vain maltilla ja treeniohjelmankin aikana pitää osata nauttia elämästä.

”En tarjoa totuuksia, vain kantapään kautta ja kiviä vilisevin tossuin haalittua kokemusta.”
Format:
ebook
Pages:
109 pages
Publication:
2017
Publisher:
Like
Edition:
Language:
fin
ISBN10:
9520116834
ISBN13:
9789520116835
kindle Asin:
9520116834

More Books

Juoksijan sielu

Tarja Virolainen

Huipulta Huipulle

Carina Räihä

Joutilaita kilometrejä - Polkupyörällä Etelä-Amerikan halki

Tuija Kauppinen

Elolliset

Iida Turpeinen

Marathonista Ateenaan. Matka jonka halusin juosta

Kirsikka Myllyrinne

Hälsa på recept: träna smartare, må bättre, lev längre

Anders Hansen

Aki Hintsa – voittamisen anatomia

Oskari Saari

Depphjärnan: varför mår vi så dåligt när vi har det så bra?

Anders Hansen

Miksi juoksen

Karo Hämäläinen

Todellinen voimasi - 100 asiaa jotka voit oppia Shaolin-munkeilta

Joonas Tolvanen

Internet

Mikko Hyppönen

What I Talk About When I Talk About Running

Haruki Murakami