Read Anywhere and on Any Device!

Subscribe to Read | $0.00

Join today and start reading your favorite books for Free!

Create Free Account

Quick and Easy Sign Up!

It takes less then 1 minute to sign up, then you can enjoy Unlimited eBooks.

Sign Up Browse

Read Anywhere and on Any Device!

  • Download on iOS
  • Download on Android
  • Download on iOS

Hyvän olon hormonidieetti

Kaisa Jaakkola
3.50/5 (111 ratings)
Read Now Download Now
Tasapainota hormonisi, vähennä stressiä, hoida suolistoasi ja aktivoi aineenvaihduntaasi!

Paremman hormonitasapainon avulla:

- poltat rasvaa kehosi ongelmakohdista
- voitat väsymyksen
- aktivoit aineenvaihduntaasi
- hallitset stressiä paremmin
- pääset eroon makeanhimosta ja
- näytät nuoremmalta.

Kehon pitää olla ensin terve, jotta se luopuu liiasta rasvasta. Tämän jälkeen laihtumisesta tulee helppoa: se on terveiden elämäntapojen toteuttamisen sivutuote. Lopputuloksena on kestävä painonhallinta, ei pikadieetti, jonka jälkeen kilot tulevat välittömästi takaisin. Tieteellisiin tutkimuksiin ja käytännön kokemuksiin perustuvan kirjan avulla onnistut varmasti!

Kaisa Jaakkola on Optimal Performance -valmennusyrityksen toinen perustaja, yritysten hyvinvointivalmentaja, best seller -tietokirjailija ja pienen Julius-pojan äiti. Kaisan omat hormonitoiminnan ongelmat johdattivat diplomi-insinööriksi valmistuneen naisen uudelle uralle ravitsemuksen ja hyvinvoinnin pariin.
Format:
Pages:
224 pages
Publication:
2016
Publisher:
Tammi
Edition:
Language:
ISBN10:
ISBN13:
kindle Asin:
B0DN1FJLT2

Hyvän olon hormonidieetti

Kaisa Jaakkola
3.50/5 (111 ratings)
Read Download
Tasapainota hormonisi, vähennä stressiä, hoida suolistoasi ja aktivoi aineenvaihduntaasi!

Paremman hormonitasapainon avulla:

- poltat rasvaa kehosi ongelmakohdista
- voitat väsymyksen
- aktivoit aineenvaihduntaasi
- hallitset stressiä paremmin
- pääset eroon makeanhimosta ja
- näytät nuoremmalta.

Kehon pitää olla ensin terve, jotta se luopuu liiasta rasvasta. Tämän jälkeen laihtumisesta tulee helppoa: se on terveiden elämäntapojen toteuttamisen sivutuote. Lopputuloksena on kestävä painonhallinta, ei pikadieetti, jonka jälkeen kilot tulevat välittömästi takaisin. Tieteellisiin tutkimuksiin ja käytännön kokemuksiin perustuvan kirjan avulla onnistut varmasti!

Kaisa Jaakkola on Optimal Performance -valmennusyrityksen toinen perustaja, yritysten hyvinvointivalmentaja, best seller -tietokirjailija ja pienen Julius-pojan äiti. Kaisan omat hormonitoiminnan ongelmat johdattivat diplomi-insinööriksi valmistuneen naisen uudelle uralle ravitsemuksen ja hyvinvoinnin pariin.
Format:
Pages:
224 pages
Publication:
2016
Publisher:
Tammi
Edition:
Language:
ISBN10:
ISBN13:
kindle Asin:
B0DN1FJLT2

More Books

Rósa & Björk (Hildur, #2)

Satu Rämö

Jakob (Hildur, #3)

Satu Rämö

Sex substanser som förändrar ditt liv

David JP Phillips

Bed & Breakfast för lata brudpar

Frida Gråsjö

Huono tyttö

Sara Al Husaini

A December to Remember

Jenny Bayliss

Tyttö joka en

Laura Juntunen

Viimeinen yhteinen leikki

Riikka Pulkkinen

Mer­kit­ty

Max Seeck

Asioita joista en tiennyt pitäväni

Annukka Salama

Klo 17.23

Sissi Kuntsi

Paskat geenit? - Uusin tieto ylipainon syistä ja sen hoidosta

Emilia Huvinen