Read Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает By Алена Владимирская Full Books Online in HD Quality

Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам появляется миллион дел: от сидения с носком в руке по 20 минут до еще одной чашки кофе — лишь бы не идти на работу? Вам кажется, что выхода нет, но он — есть. Его нашла известный хедхантер, рекрутер и карьерный консультант Алена Владимирская, когда сама оказалась в выгорании. Она разработала методику, которая спасла не только ее саму, но и несколько сотен «уставших» топ-менеджеров.

В этой книге Алена расскажет:
— как щитовидная железа влияет на карьеру;
— почему «просто отдохнуть» не поможет;
— зачем мы врем себе о настоящих причинах усталости;
— что делать, если дело пахнет выгоранием.

Когда никакие западные советы от «установите границы» до «не перерабатывайте» не помогают, методика Владимирской работает!

Subscribe to Read | $0.00

Subscribe to Read | $0.00

Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает

Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает

More Books

Лес

Светлана Тюльбашева

The 30-Day Productivity Boost (Vol. 1): 30 Bad Habits That Are Sabotaging Your Time Management (And How To Fix Them!)

Damon Zahariades

Кто-то плачет всю ночь за стеною

Александр Ермолаев

Руки женщин моей семьи были не для письма

Егана Джаббарова

Diary of a Tuscan Bookshop: A Memoir

Alba Donati

Под рекой

Ася Демишкевич

Thoughts on Peace in an Air Raid

Virginia Woolf

Belonging: A German Reckons with History and Home

Nora Krug

Wellness

Nathan Hill

Игры, в которые играют люди / Люди, которые играют в игры

Eric Berne

Crucial Conversations: Tools for Talking When Stakes are High

Kerry Patterson

Семь способов засолки душ

Вера Богданова