Read Anywhere and on Any Device!

Subscribe to Read | $0.00

Join today and start reading your favorite books for Free!

Read Anywhere and on Any Device!

  • Download on iOS
  • Download on Android
  • Download on iOS

Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает

Алена Владимирская
4.23/5 (23 ratings)
Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам появляется миллион дел: от сидения с носком в руке по 20 минут до еще одной чашки кофе — лишь бы не идти на работу? Вам кажется, что выхода нет, но он — есть. Его нашла известный хедхантер, рекрутер и карьерный консультант Алена Владимирская, когда сама оказалась в выгорании. Она разработала методику, которая спасла не только ее саму, но и несколько сотен «уставших» топ-менеджеров.

В этой книге Алена расскажет:
— как щитовидная железа влияет на карьеру;
— почему «просто отдохнуть» не поможет;
— зачем мы врем себе о настоящих причинах усталости;
— что делать, если дело пахнет выгоранием.

Когда никакие западные советы от «установите границы» до «не перерабатывайте» не помогают, методика Владимирской работает!
Format:
Pages:
pages
Publication:
2024
Publisher:
Бомбора
Edition:
Language:
rus
ISBN10:
5042078002
ISBN13:
9785042078002
kindle Asin:
5042078002

Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает

Алена Владимирская
4.23/5 (23 ratings)
Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам появляется миллион дел: от сидения с носком в руке по 20 минут до еще одной чашки кофе — лишь бы не идти на работу? Вам кажется, что выхода нет, но он — есть. Его нашла известный хедхантер, рекрутер и карьерный консультант Алена Владимирская, когда сама оказалась в выгорании. Она разработала методику, которая спасла не только ее саму, но и несколько сотен «уставших» топ-менеджеров.

В этой книге Алена расскажет:
— как щитовидная железа влияет на карьеру;
— почему «просто отдохнуть» не поможет;
— зачем мы врем себе о настоящих причинах усталости;
— что делать, если дело пахнет выгоранием.

Когда никакие западные советы от «установите границы» до «не перерабатывайте» не помогают, методика Владимирской работает!
Format:
Pages:
pages
Publication:
2024
Publisher:
Бомбора
Edition:
Language:
rus
ISBN10:
5042078002
ISBN13:
9785042078002
kindle Asin:
5042078002