Omtrent halve handlekurven vår er ultraprosessert. Denne boka viser deg hvordan vi endte opp med å spise «sminket» mat proppet med billige fyllstoffer, og hva du kan gjøre med det. Et kosthold basert på ultraprosessert mat går nemlig på bekostning av maten som gir god helse, sunn vekt og mer energi!
Omtrent halve handlekurven vår er ultraprosessert. Denne boka viser deg hvordan vi endte opp med å spise «sminket» mat proppet med billige fyllstoffer, og hva du kan gjøre med det. Et kosthold basert på ultraprosessert mat går nemlig på bekostning av maten som gir god helse, sunn vekt og mer energi!