Read Anywhere and on Any Device!

Subscribe to Read | $0.00

Join today and start reading your favorite books for Free!

Read Anywhere and on Any Device!

  • Download on iOS
  • Download on Android
  • Download on iOS

1 นาทีปาฏิหาริย์หลังตื่นนอน

マツダ ミヒロ
4.06/5 (15 ratings)
30 กิจวัตรง่าย ๆ ในยามเช้า
ที่มีพลังเปลี่ยนแปลงชีวิตคุณ
/ ไม่จำเป็นต้องทำทั้งหมด / ไม่จำเป็นต้องทำทุกวัน
/ ทำด้วยความรู้สึกแค่ว่า “พรุ่งนี้เช้าลองทำสิ่งนี้ดีไหมนะ”


รายละเอียดทั้งหมด

• ตื่นมาแล้วทำสิ่งที่ทำให้รู้สึกดีเป็นอย่างแรก
• เขียนความรู้สึกของตัวเอง แล้วอ่านออกเสียง
• ถามตัวเองว่า “เรื่องที่ต้องทำให้ได้ในวันนี้คืออะไร
• ใส่ “ช่วงนั่งเหม่อเฉย ๆ” ลงไปในตารางงาน
• ถ้ามีอะไรที่ทำพรุ่งนี้ได้ให้ทำพรุ่งนี้
• สแกนร่างกายตั้งแต่หัวจรดเท้า


1 นาทีหลังตื่นนอน
คือช่วงเวลาทองที่คุณสามารถสร้างชีวิตที่ยอดเยี่ยมขึ้นมา
อย่าปล่อยให้มันผ่านไปอย่างสูญเปล่า แค่นำ 30 กิจวัตรง่าย ๆ เหล่านี้ไปใช้
ไม่ต้องทำทั้งหมด ไม่ต้องทำทุกวัน
แล้วคุณจะพบว่าชีวิตเปลี่ยนแปลงไปอย่างคาดไม่ถึง
Format:
Paperback
Pages:
224 pages
Publication:
2024
Publisher:
วีเลิร์น
Edition:
Language:
tha
ISBN10:
6162876756
ISBN13:
9786162876752
kindle Asin:
6162876756

1 นาทีปาฏิหาริย์หลังตื่นนอน

マツダ ミヒロ
4.06/5 (15 ratings)
30 กิจวัตรง่าย ๆ ในยามเช้า
ที่มีพลังเปลี่ยนแปลงชีวิตคุณ
/ ไม่จำเป็นต้องทำทั้งหมด / ไม่จำเป็นต้องทำทุกวัน
/ ทำด้วยความรู้สึกแค่ว่า “พรุ่งนี้เช้าลองทำสิ่งนี้ดีไหมนะ”


รายละเอียดทั้งหมด

• ตื่นมาแล้วทำสิ่งที่ทำให้รู้สึกดีเป็นอย่างแรก
• เขียนความรู้สึกของตัวเอง แล้วอ่านออกเสียง
• ถามตัวเองว่า “เรื่องที่ต้องทำให้ได้ในวันนี้คืออะไร
• ใส่ “ช่วงนั่งเหม่อเฉย ๆ” ลงไปในตารางงาน
• ถ้ามีอะไรที่ทำพรุ่งนี้ได้ให้ทำพรุ่งนี้
• สแกนร่างกายตั้งแต่หัวจรดเท้า


1 นาทีหลังตื่นนอน
คือช่วงเวลาทองที่คุณสามารถสร้างชีวิตที่ยอดเยี่ยมขึ้นมา
อย่าปล่อยให้มันผ่านไปอย่างสูญเปล่า แค่นำ 30 กิจวัตรง่าย ๆ เหล่านี้ไปใช้
ไม่ต้องทำทั้งหมด ไม่ต้องทำทุกวัน
แล้วคุณจะพบว่าชีวิตเปลี่ยนแปลงไปอย่างคาดไม่ถึง
Format:
Paperback
Pages:
224 pages
Publication:
2024
Publisher:
วีเลิร์น
Edition:
Language:
tha
ISBN10:
6162876756
ISBN13:
9786162876752
kindle Asin:
6162876756