Read Anywhere and on Any Device!

Subscribe to Read | $0.00

Join today and start reading your favorite books for Free!

Create Free Account

Quick and Easy Sign Up!

It takes less then 1 minute to sign up, then you can enjoy Unlimited eBooks.

Sign Up Browse

Read Anywhere and on Any Device!

  • Download on iOS
  • Download on Android
  • Download on iOS

Syklusboka: fra skam til styrke

Mathilde Okkenhaug Pilskog
3.86/5 (73 ratings)
Read Now Download Now
Denne boka gir deg kunnskapen du trenger for å bli bedre kjent med egen kropp. Slik at du kan bruke tegnene de fire fasene i syklusen gir deg til å få bedre helse, få mer ut av trening, spise riktig, prestere best mulig, hvile best mulig og forebygge utbrenthet. Du skal kunne vite når ting er i endring, når det er lettest å bli gravid og når du bør gå til legen å undersøke deg. Forstå deg selv bedre, spesielt når noe ikke er som det skal. Menstruasjonssyklusen er det 5. vitale tegn sammen med blodtrykk, kroppstemperatur, respirasjonsfrekvens og puls. Likevel er det meste av forskning innen medisin gjort på menn. Kvinner har blitt sett på som små menn med reproduktive organer. Men kvinner er biologisk helt forskjellige, med ulike kjønnshormoner som også fungerer på forskjellig vis. Hos kvinner skjer det endringer i hormoner både daglig og i løpet av hver måned, i tillegg til flere større endringer i hormoner gjennom livet. Det er en overvekt av kvinner som blir utbrente og sykemeldte. Kan det at kvinner lever i takt med menns syklus og ikke sin egen være med på å bidra til det? Her har du redskapene til å bli bedre kjent med egen kropp, logge syklus og få et bedre liv.
Format:
Hardcover
Pages:
247 pages
Publication:
2023
Publisher:
People Egmont
Edition:
Language:
nor
ISBN10:
8242977860
ISBN13:
9788242977861
kindle Asin:
8242977860

Syklusboka: fra skam til styrke

Mathilde Okkenhaug Pilskog
3.86/5 (73 ratings)
Read Download
Denne boka gir deg kunnskapen du trenger for å bli bedre kjent med egen kropp. Slik at du kan bruke tegnene de fire fasene i syklusen gir deg til å få bedre helse, få mer ut av trening, spise riktig, prestere best mulig, hvile best mulig og forebygge utbrenthet. Du skal kunne vite når ting er i endring, når det er lettest å bli gravid og når du bør gå til legen å undersøke deg. Forstå deg selv bedre, spesielt når noe ikke er som det skal. Menstruasjonssyklusen er det 5. vitale tegn sammen med blodtrykk, kroppstemperatur, respirasjonsfrekvens og puls. Likevel er det meste av forskning innen medisin gjort på menn. Kvinner har blitt sett på som små menn med reproduktive organer. Men kvinner er biologisk helt forskjellige, med ulike kjønnshormoner som også fungerer på forskjellig vis. Hos kvinner skjer det endringer i hormoner både daglig og i løpet av hver måned, i tillegg til flere større endringer i hormoner gjennom livet. Det er en overvekt av kvinner som blir utbrente og sykemeldte. Kan det at kvinner lever i takt med menns syklus og ikke sin egen være med på å bidra til det? Her har du redskapene til å bli bedre kjent med egen kropp, logge syklus og få et bedre liv.
Format:
Hardcover
Pages:
247 pages
Publication:
2023
Publisher:
People Egmont
Edition:
Language:
nor
ISBN10:
8242977860
ISBN13:
9788242977861
kindle Asin:
8242977860

More Books

Da vi var yngre

Oliver Lovrenski

Hvis der skulle komme et menneske forbi

Thomas Korsgaard

Brightly Shining

Ingvild H. Rishøi

En dag vil vi grine af det

Thomas Korsgaard

Pulskuren

Torkil Færø

Doppler (Doppler, #1)

Erlend Loe

Maskiner som tenker

Inga Strümke

Hjernen er stjernen

Kaja Nordengen

I morgen var jeg alltid en løve

Arnhild Lauveng

Et liv i redningsvest: Dagboksopptegnelser om norsk rasisme

Sumaya Jirde Ali

Skråpånatta

Lars Mytting

Gjentakelsen

Vigdis Hjorth