Read Anywhere and on Any Device!

Subscribe to Read | $0.00

Join today and start reading your favorite books for Free!

Create Free Account

Pohyb je liek

Michal Červený

4.21/5 (62 ratings)

Read Now Download Now

Existuje život bez bolesti chrbta či nôh? Dá sa dosiahnuť bez liekov? Je potrebné zranenia vždy fixovať alebo ich niekedy treba radšej rozhýbať? Existuje správne držanie tela? Čo znamená byť silný? Musíme byť všetci športovcami? Delí nás od pohybu len lepšie manažovanie času?

Pohyb je naozaj liek a tá najlepšia zdravotná prevencia proti chorobám dnešnej doby, hovorí kondičný tréner Mgr. Tomáš Mihalík, PhD. V rozhovore s reportérom Denníka N Michalom Červeným odpovedá odborným a pritom jednoduchým spôsobom na tie najdôležitejšie a najčastejšie kladené otázky, ktoré sa vyskytujú v rámci cvičenia, tréningov, diagnostiky a využitia nových technológií. Cviky vám predstavia v samostatnej kapitole s fotografiami Tomáša Benedikoviča.

Format:: Paperback

Pages:: 272 pages

Publication:: 2023

Publisher:: N Press, s.r.o.

Edition:

Language:: slo

ISBN10:: 808230216X

ISBN13:: 9788082302168

kindle Asin:: 808230216X

Pohyb je liek

Michal Červený

4.21/5 (62 ratings)

Read Download

Existuje život bez bolesti chrbta či nôh? Dá sa dosiahnuť bez liekov? Je potrebné zranenia vždy fixovať alebo ich niekedy treba radšej rozhýbať? Existuje správne držanie tela? Čo znamená byť silný? Musíme byť všetci športovcami? Delí nás od pohybu len lepšie manažovanie času?

Pohyb je naozaj liek a tá najlepšia zdravotná prevencia proti chorobám dnešnej doby, hovorí kondičný tréner Mgr. Tomáš Mihalík, PhD. V rozhovore s reportérom Denníka N Michalom Červeným odpovedá odborným a pritom jednoduchým spôsobom na tie najdôležitejšie a najčastejšie kladené otázky, ktoré sa vyskytujú v rámci cvičenia, tréningov, diagnostiky a využitia nových technológií. Cviky vám predstavia v samostatnej kapitole s fotografiami Tomáša Benedikoviča.

Format:: Paperback

Pages:: 272 pages

Publication:: 2023

Publisher:: N Press, s.r.o.

Edition:

Language:: slo

ISBN10:: 808230216X

ISBN13:: 9788082302168

kindle Asin:: 808230216X

More Books

Spoon-Fed: Why Almost Everything We’ve Been Told About Food is Wrong

Tim Spector

Zuzana Čaputová: Nestratiť sa sama sebe

Erik Tabery

Prechádzky so psami

Gianfranco Calligarich

Lie With Me

Philippe Besson

Som Baťa, dokážem to!

Jozef Banáš

The Little Swiss Ski Chalet (Romantic Escapes, #7)

Julie Caplin

Mŕtvy na Pekelnom vrchu (Kapitán Stein a notár Barbarič, #1)

Juraj Červenák

Krv prvorodených (Kapitán Stein a notár Barbarič, #2)

Juraj Červenák

All Grown Up

Vi Keeland

Všetko, čo nás spája: Príbeh slovenskej Vietnamky

Kvet Nguyen

Digital Minimalism: Choosing a Focused Life in a Noisy World

Cal Newport

Príhody tuláka po Slovensku

Martin M. Šimečka