Качили сте доста килограми. Това означава, че в тялото ви липсва енергия. Какво в ежедневието ви ограбва вашия организъм от енергия? Да си здрав и във форма - това е навик. Но да си болен, с липса на енергия и извън форма, също е навик. В крайна сметка ние сме навиците, които сме позволили да доминират в живота ни. Но промяната е възможна. И тя е в ежедневните избори, които се превръщат в начин на живот, в наша идентичност и водещи убеждения.
Качили сте доста килограми. Това означава, че в тялото ви липсва енергия. Какво в ежедневието ви ограбва вашия организъм от енергия? Да си здрав и във форма - това е навик. Но да си болен, с липса на енергия и извън форма, също е навик. В крайна сметка ние сме навиците, които сме позволили да доминират в живота ни. Но промяната е възможна. И тя е в ежедневните избори, които се превръщат в начин на живот, в наша идентичност и водещи убеждения.